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牛肉有禁忌? 医生提醒: 这5种人尽量少吃, 建议了解清楚
亲爱的宝子们！ 在追求健康饮食的今天，牛肉作为优质蛋白来源备受推崇。但营养专家提醒，并非所有人都适合频繁食用牛肉。本文将从科学角度解析五类需控制牛肉摄入的人群，并总结食用禁忌，助您建立健康饮食认知。 五类人群需控制牛肉摄入量 1、肾脏功能异常者 现代医学研究表明，每 100 克牛肉含 20 克优质蛋白，而肾脏每日代谢蛋白质的能力有限。临床数据显示，慢性肾病患者过量摄入高蛋白食物，肾小球滤过率会加速下降。建议此类人群将牛肉摄入量控制在每日 50 克以内，选择牛腱等低脂肪部位。 2、血尿酸偏高群体...
2025-04-12
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带你真正了解天秤座的特点!
提起天秤座，大部分人对他们的印象是什么样的呢？先简单概括一下外人眼里的天秤座吧：1、热情，情商高；2、随和，好说话；3、虚伪，装；4、容易纠结；5、好拿捏；6、佛系，懒；7、优雅，温柔。 那么，真正的天秤座到底是什么样的呢？ 点赞关注不迷路～ 外热内冷 天秤座追求平等、和谐，常常给人一种热情友好的表象，他们交际能力很强，似乎和谁都能相处得很好，脸上总是带着亲切的笑容，社交场合中也表现得特别热情。 然而，当你深入接触时，才会发现天秤座其实非常敏感、苛刻，他们是有那么些高傲的，一般人很难真正走进他...
2025-03-06
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育碧推出《AC影》攻略书及设定集！预购享折扣
--> 随着《刺客信条：影》发售日的临近，育碧宣布将推出一系列周边书籍，包括官方攻略本和艺术设定集，供粉丝收藏。这些书籍将于游戏发售前后陆续上市，现已在亚马逊开启预购，部分书籍还提供折扣。 《刺客信条：影》典藏版攻略本（精装）： 原价45美元，现价40.49美元（九折优惠），3月20日发售。链接 《刺客信条：影》标准版攻略本（平装）： 售价30美元，3月20日发售。链接 典藏版攻略本采用精装硬壳，封面为醒目的红色背景，中央是游戏Logo。除了精装外，该版本的主要优势在于增加了32页的额外内容，...
2025-02-02
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11月28日基金净值：长信30天滚动持有债券A最新净值1.1
本站消息，11月28日，长信30天滚动持有债券A最新单位净值为1.1151元，累计净值为1.1151元，较前一交易日上涨0.01%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.22%，近3个月上涨0.45%，近6个月上涨0.94%，近1年上涨2.49%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 长信30天滚动持有债券A为债券型-中短债基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：无股票类资产，债券占净值比98.9%，现金占净值比0.09%。 该基金的基金经理为杜国昊，杜国昊于2021年9月9日起任职本基...
2024-12-20
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11月28日基金净值：易方达创新成长混合最新净值0.7109
本站消息，11月28日，易方达创新成长混合最新单位净值为0.7109元，累计净值为0.7109元，较前一交易日下跌1.29%。历史数据显示该基金近1个月下跌5.39%，近3个月上涨17.39%，近6个月下跌0.57%，近1年下跌11.55%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 易方达创新成长混合为混合型-偏股基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比91.11%，无债券类资产，现金占净值比9.27%。基金十大重仓股如下： 该基金的基金经理为张琦，张琦于2023年5月6日起...
2024-12-20
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11月28日基金净值：汇丰晋信新动力混合A最新净值1.587
本站消息，11月28日，汇丰晋信新动力混合A最新单位净值为1.5872元，累计净值为1.5872元，较前一交易日下跌0.64%。历史数据显示该基金近1个月下跌3.33%，近3个月上涨18.44%，近6个月上涨3.36%，近1年上涨5.21%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 汇丰晋信新动力混合A为混合型-偏股基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比90.83%，无债券类资产，现金占净值比12.35%。基金十大重仓股如下： 该基金的基金经理为闵良超，闵良超于2021年9...
2024-12-20